2019年01月
接骨院の入口に
カテゴリ: お知らせ
おはようございます。
今日の朝ご飯はサラダにかぼちゃのシチューにパンと洋食だった上杉です。
全く画像にもタイトルにも関係有りませんが
朝ご飯は大・・・(続きはこちら)
健康豆知識・睡眠編その2
カテゴリ: 健康・セルフケア
今日は無事自転車で通勤できたのですが
あまりの強風に帰り道心が折れそうになった上杉です(笑)
質の良い睡眠を獲得するための
あしたから実行できる簡・・・(続きはこちら)
健康豆知識・睡眠編その1
カテゴリ: 健康・セルフケア
こんにちは。
今日はあいにくのお天気ですね。
2月生まれなのに寒さは一番苦手な上杉です。(笑)
朝は寒くて布団から起きられない・・・(続きはこちら)
怪我とスポーツ
カテゴリ: スポーツ
こんにちは。
趣味はサッカーとフットサルをすること。
スタッフの上杉です。
スポーツの怪我というのは本当に色々あって
最近は大相撲の横綱の稀勢・・・(続きはこちら)
朝のニュース
カテゴリ: スポーツ
おはようございます。
って、もうお昼ですね。
スタッフの上杉です。
わたくし三重県鈴鹿市出身でして
今日は地元サッカーチームの鈴鹿アンリミテッドFCの紹介・・・(続きはこちら)
おはようございます
カテゴリ: 怪我
昨日一生懸命書いたブログが消えて
タイトルの「おはようございます」だけが
投稿されていた事にしょんぼりしているスタッフの上杉です。
&nb・・・(続きはこちら)
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