2019年01月

おはようございます。   今日の朝ご飯はサラダにかぼちゃのシチューにパンと洋食だった上杉です。   全く画像にもタイトルにも関係有りませんが 朝ご飯は大・・・（続きはこちら）

今日は無事自転車で通勤できたのですが あまりの強風に帰り道心が折れそうになった上杉です(笑)   質の良い睡眠を獲得するための   あしたから実行できる簡・・・（続きはこちら）

こんにちは。   今日はあいにくのお天気ですね。   ２月生まれなのに寒さは一番苦手な上杉です。(笑)     朝は寒くて布団から起きられない・・・（続きはこちら）

こんにちは。   趣味はサッカーとフットサルをすること。 スタッフの上杉です。   スポーツの怪我というのは本当に色々あって 最近は大相撲の横綱の稀勢・・・（続きはこちら）

おはようございます。 って、もうお昼ですね。 スタッフの上杉です。   わたくし三重県鈴鹿市出身でして 今日は地元サッカーチームの鈴鹿アンリミテッドFCの紹介・・・（続きはこちら）

昨日一生懸命書いたブログが消えて   タイトルの「おはようございます」だけが   投稿されていた事にしょんぼりしているスタッフの上杉です。   &nb・・・（続きはこちら）